Polar Ignite 3 test: lett på armen, sterk på søvn og treningsveiledning

Polar Ignite 3 er laget for deg som vil ha en pen og lett treningsklokke som føles naturlig å bruke hele døgnet. Den skinner på søvn, restitusjon og guidede økter, og den nye skjermen gjør dataene lett å lese ute. Er du mer opptatt av musikk på håndleddet, betaling fra klokken eller avansert navigasjon med kart, finnes bedre valg andre steder. Ignite 3 er mer en treningsfokusert klokke med litt smartfunksjoner, ikke omvendt. Det er lurt å vite før du bestemmer deg.

Design og skjerm: endelig AMOLED hos Ignite

Da jeg tok den ut av esken, var førsteinntrykket at den kjennes nesten komisk lett. 35 gram med 9,5 millimeter tykk kasse betyr at den forsvinner under jakkeermet og er null stress å sove med. Fronten er dekket av Gorilla Glass, og rundt sitter en stålramme som gir litt mer kvalitetsfølelse enn mange plastklokker i samme vektklasse. Skjermen er saken her: 1,28 tommer AMOLED med oppløsning 416 x 416 gjør små tall skarpe, og auto-lyssensoren treffer stort sett bra i sol. Jeg merket meg at urskivene har fått litt mer liv, uten at det stjeler fokus i aktivitet.

Den buede glasslinsen gjør samtidig at klokken ser mer «myk» ut på armen, noe som passer uttrykket Polar går for i Ignite-serien. Etter et par uker på håndleddet ble det tydelig at dette er en klokke du kan bruke både på løpetur og i møter uten at den roper treningsdingser.

GPS og treningsopplevelse: to bånd når det gjelder

Ignite 3 var Polars første klokke med dual-frequency GNSS, altså flerbånds GPS som i teorien gir bedre sporing i krevende miljøer. I praksis opplevde jeg rene traséer på åpne områder, og akseptable avvik i tette bygater. Polar oppgir selv distansenøyaktighet til rundt 2 prosent og gjennomsnittlig ruteavvik på 5 meter med dual-frequency, som stemmer brukbart med loggene mine. På stier i skog leverte den jevnt, men uten å helt matche de mest råflotte toppmodellene.

Under økter får du tydelige sider med fart, snitt og runde-felter som er lette å lese på AMOLED. Back to Start finnes, men det er en enkel pil tilbake mot startpunktet og ingen brødsmulerute. Er du vant til kart og sving-for-sving i terreng, er ikke dette klokken som leder deg trygt gjennom et ukjent rutenett uten mobil.

Batteriet lever som annonsert i trening: opptil 30 timer på enkel GPS og 21 timer med dual-frequency, og med strømsparing kan du tøye mye lenger for roligere eventer. For min miks av økter på 45 til 90 minutter med dual-frequency, tre til fire ganger i uken, måtte jeg lade rundt hver fjerde–femte dag med alltid-på-skjermen avslått.

Pulsmåling, styrke og intervaller: bra fra håndleddet, best med belte

Polars Precision Prime-sensor har vært blant de mer stabile i kategorien, og Ignite 3 følger opp. På rolige turer samsvarte pulskurven min godt med brystbelte. På korte intervaller hang den litt etter på opp- og nedturer, men fanget toppene og landet på snittet når dragene var lange nok. Klokken kan dessuten gi stemmeguiding under økter, noe som faktisk hjelper når du vil slippe å stirre på skjermen hele tiden. For helt presis intervallrespons, spesielt i styrke hvor håndleddet beveger seg mye, anbefaler Polar å pare med et brystbelte som H10.

I bassenget registrerer klokken svømming fint, men Polar er tydelige på at optisk puls fra håndleddet ikke er optimal i vann. Det stemmer med erfaringen min. Her ville jeg uansett brukt belte eller levd fint uten puls.

Søvn, restitusjon og hverdagsbruk: Polars hjemmebane

Det er her Ignite 3 virkelig gjør jobben. Søvndetaljene med Sleep Plus Stages og Nightly Recharge presenteres på en måte som både er pedagogisk og anvendelig. Jeg satte også pris på SleepWise, som prøver å forutsi når på dagen energien din vil være høyest basert på søvnen din. De dagene jeg sov kort og lett, var varselet om «lavt trykk» etter lunsj ironisk presist. FitSpark legger på forslag til økter som matcher dagsformen, og i hverdagen minner klokken om å bevege seg uten å mase. Etter noen uker blir mønstrene ganske motiverende.

Smartklokkefunksjoner og batteri i hverdagen

La oss være åpne: dette er ikke en «app-butikk-på-håndleddet»-type klokke. Du får varsler, alarmer, vær og musikkstyring for telefonen, men ingen lagring av musikk, ingen kontaktløs betaling og ingen samtaler eller raske svar. For mange er det mer enn nok. For deg som liker joggetur uten telefon og med spilleliste på klokken, må du se andre steder. Batteriet i klokkemodus holder opptil omtrentlig fem dager med kontinuerlig pulsmåling og varsler. Slår du på alltid-på-skjerm, kutter du omtrent i to.

Programvare og ytelse: pent, men ikke alltid kjapt

Brukergrensesnittet er enkelt å forstå, og Flow-appen gir oversiktlige grafer og historikk. Samtidig er det verdt å nevne at grensesnittet på selve klokken kan føles tregt når du ruller raskt gjennom menyer eller hopper mellom widgets. Flere anmeldere har påpekt dette, og min opplevelse er på linje: til daglig går det greit, men om du forventer topp respons à la smartklokker med kraftigere maskinvare, blir du litt utålmodig.

Småtingene som ble lagt merke til

Ignite 3 har WR30 og tåler svømming, men ikke dykking. Den mangler barometrisk høydemåler, så høydeprofiler baserer seg på GPS i stedet for lufttrykk. Det fungerer fint for turer i skog og mark, men hvis du trener mye i bratte bakker og vil ha mer nøyaktig stigningstall, er barometer en fordel. Jeg likte ellers de enkle urskivene med dagslys-widget og at «Back to Start» alltid ligger lett tilgjengelig i løpeprofiler.

Hverdagskomfort og byggekvalitet

Reimen er myk, spennen er trygg og klokken sitter stabilt uten å klemme. Den lave vekten gjør den uvanlig behagelig om natten. Gorilla Glass-fronten har holdt seg pen hos meg, men husk at rammen er stål, ikke titan, på standardutgaven. Ønsker du litt mer «klokke-følelse», finnes en egen Titanium-variant som bytter rammen til titan og leveres med andre reimalternativer.

Hvem bør kjøpe Polar Ignite 3

Du vil trives med Ignite 3 hvis du primært vil ha en lett treningsklokke med flott skjerm, pålitelig hverdags-HR og sterke søvn- og restitusjonsverktøy, og du ikke bryr deg om å ha musikk eller betaling på håndleddet. Løper du oftest i by og på grus, og trener styrke eller gruppetimer et par ganger i uken, er dette en veldig fin miks av funksjoner. Jeg ville supplert med brystbelte hvis intervaller er en stor del av hverdagen.

Velg disse alternativene hvis behovet ditt er annerledes

Hvis du vil ha barometer og litt mer løpefokus til omtrent samme filosofien, er Polar Pacer Pro et naturlig valg i Polar-familien. Den har integrert barometer og mer «proffe» løpeverktøy, men uten AMOLED.

Hvis du ønsker musikk lagret på klokken og kontaktløs betaling, er Garmin Forerunner 265 et tryggere spor. Den har AMOLED, offline musikk og Garmin Pay, samtidig som den bevarer gode treningsfunksjoner. Det blir mer smartklokke, mindre kompromiss.

Hvis du trenger kart, avansert navigasjon og hardfør bygg, sikter du høyere i pris og vekt. Polar Grit X2 Pro gir deg både offline kart og dual-frequency GPS i et mer robust chassis, men den er en helt annen klasse enn Ignite i størrelse og ambisjon.

Det viktigste å vite før du kjøper

Ignite 3 er en av de mest behagelige klokkene jeg har brukt til daglig. AMOLED-skjermen er en klar oppgradering, flerbånds-GPS leverer god nok presisjon til all normal trening, og Polars søvn og restitusjon er fortsatt blant de beste for folk som faktisk vil bruke dataene til å styre hverdagen. Du må tåle litt treghet i menyene, og du må akseptere at musikk og betaling ikke bor her. For riktig person er det en fin byttehandel.

Tekniske nøkkelpunkter

Ignite 3 veier 35 gram og er 43 mm bred og 9,5 mm tykk. Skjermen er 1,28 tommer AMOLED med 416 x 416 piksler. Den støtter GPS, GLONASS, Galileo, BeiDou og QZSS, også i dual-frequency. Batteriet er oppgitt til opptil 5 dager i klokkemodus, 30 timer trening med enkel GPS og 21 timer med dual-frequency, og opptil 100 timer i strømsparingsprofiler. Vannbestandighet er 30 meter, og optisk puls i vann er ikke anbefalt av Polar for nøyaktighet. Ingen musikk-lagring, ingen betaling.

Legg igjen en kommentar