Garmin Fenix 7 Pro Solar er en robust flerbruksklokke for deg som trener variert og er mye ute. Alle størrelser har innebygd LED-lykt, multibånds-GNSS og 32 GB lagring, og Solar-modellen i 47 mm holder opptil 18 dager som smartklokke, opptil 22 dager med sol under Garmins forutsetninger. I GPS-only får du opptil 73 timer med sol, noe som i praksis betyr at du kan dra på langtur uten å tenke mye på lading. Den får de siste treningsfunksjonene som Hill Score og Endurance Score, og et oppdatert MIP-panel som er lettere å lese innendørs enn før. Det er fortsatt ikke AMOLED og det finnes nyere modeller på markedet, men dette er fremdeles en veldig gjennomført arbeidshest.
Design og byggekvalitet
Fenix 7 Pro Solar i 47 mm sitter som en klassisk Fenix: stor nok til å føles trygg i felt, men ikke så svær at den tar over hele håndleddet. Materialene er velkjente fra Garmin, med fiberforsterket kasse og metallramme. Vannklassingen er 10 ATM, som betyr at klokken tåler svømming, snorkling og høyhastighets vannsport. Jeg har brukt den i bassengøkter og regnværsjogger uten skrupler. Hvis du dykker dypere og presser knapper under trykk, er det Garmins dedikerte dykkemodeller som gjelder.
Jeg har vært ute i sludd med hansker, og fem-knappersoppsettet er fortsatt gull. Touch er tilgjengelig, men jeg ender nesten alltid med knapper i fart. Finishen holder seg fin, og jeg anbefaler en beskyttende skjerm dersom du jobber mye med tau, stein eller metall. Vil du ha mer ripebestandighet fra dag én, kan du se på Sapphire Solar-varianten som bruker safirglass i stedet for Power Glass.
Skjerm og den berømte lommelykten
Garmin har justert MIP-panelet for bedre kontrast i svakt lys. Det merkes når du sitter inne om kvelden og blar i widgets. Et lite tips fra feltet: slå av Auto Backlight i systeminnstillingene. Da slipper skjermen å bli unødvendig mørk innendørs og i tusmørke. Det koster minimalt i batteri, og forbedrer lesbarheten betydelig.
LED-lykten er en av de tingene du ikke trodde du trengte før du har brukt den. Jeg har brukt den til å finne refleksmerker på mørke stier, sjekke kartlommen uten å blende turfølget, og til og med som sikkerhetslys i trafikken. At alle størrelser i Pro-serien har fått lykten, er en velsignelse for oss som foretrekker 47 mm.
GPS, sensorer og treningsfunksjoner
Alle Pro-modellene har multibånds-GNSS. I praksis gir det bedre spor i tett skog og trange gater. På mine testturer gjennom granfelt og smale daler la 7 Pro Solar fra seg spor som lå pent oppå stien ved sammenligning med referanselogger. Høydedataene var stabile nok til å stole på når jeg vurderte intervallbakker. DC Rainmakers lange testløype viser det samme bildet: sporene er veldig gode, og høydedataene konsistente.
Også pulssensoren er ny. Elevate V5 har flere LED-er og bedre filtrering for vanskelige håndleddsvinkler. På rolig løp satt pulsen tett på bryststropp, også i variable partier. På grus-sykling med småslag ble det litt mer støy, som forventet for håndleddsmåling. Poenget er at Garmin har tatt et merkbart steg i riktig retning her.
På programvaresiden kommer Hill Score og Endurance Score. Førstnevnte måler både hvor lenge du tåler oppover og hvor raskt du kan flytte deg i stigning, mens Endurance Score samler tverrsportslig treningsbelastning over tid. De gir et fint ekstra perspektiv på egen kapasitet, selv om jeg opplever at de trenger et par uker med data før de føles meningsfulle.
Kart og navigasjon
Her er Fenix fortsatt i sitt ess. Du får topokart ombord, ruteveiledning og nyttige visninger som kart med datafelt rundt kanten samt skyggerelieff. Vær-overlegg på kartet er faktisk praktisk når du står ute og vurderer om du skal ta ryggen eller nordsiden hjem. Det går også raskt å hente ned kart over nye områder via WiFi når lagringen på 32 GB gir mer plass enn de eldre basismodellene.
Batteri og lading i praksis
Garmin oppgir for 47 mm opptil 18 dager i smartklokkemodus, opptil 22 dager med sol, og opptil 73 timer i GPS-only med sol. Mine tall ligner når jeg skrur ned baklyset og ikke overdriver varsler. Med fem økter i uken, litt styrke og en to-timers langtur i helgen, landet jeg jevnt mellom 12 og 16 dager uten å jage solen. På en helgetur i høyfjellet med god sol lyste batteriet opp på nytt uten kabel etter matpause. Poenget er at du planlegger trening, ikke lading.
Ladingen er fortsatt via Garmins egen kabel. Det funker, og jeg foretrekker det foran trådløs lading på langtur. Når du først må fylle på, går det greit unna mens du dusjer og lager kaffe.
Smartklokkefunksjoner og hverdagsbruk
Det er Garmin-økosystemet slik du kjenner det: Garmin Pay, musikkstøtte, varsler, Connect IQ-apper og pålitelig synk mot Strava og treningsplanleggere. Søvn, stress, HRV-status, Body Battery og treningsforslag bygger opp et veldig komplett bilde av hverdagsbelastning. I hverdagen gjør også de små grepene forskjell, som at du kan låse touch i økt, men beholde touch på kart. Det er slik en feltklokke skal oppføre seg.
Et lite sidepoeng: Garmin har fysisk maskinvare i 7 Pro-serien som i teorien kan støtte ECG, men funksjonen er ikke aktivert og ikke lovet. Du skal altså ikke kjøpe denne for ECG.
Hvem passer Fenix 7 Pro Solar for
Hvis du løper, sykler, går toppturer, padler eller trener litt av alt, og du vil ha én klokke som tåler vær og vind og har batteri til å leve med, er dette fortsatt et trygt valg. Du får alt det klassiske Fenix står for, pluss lykten og multibånds-GNSS i alle størrelser. Er designet litt røft til dressen, kan du bytte rem og klokkeansikt og komme langt.
Hvis du hovedsakelig er en byjogger som liker fargerik skjerm og lav vekt, kan andre alternativer gi mer glede for pengene. Det gjelder særlig hvis du er mer opptatt av lyssterk skjerm enn evig batteri.
Ting jeg liker etter lang bruk
Jeg liker at klokken er forutsigbar. Når jeg løper ut i regnet med hansker, svarer knappene. Når jeg stopper i mørket, klikker jeg lykten på og ser sporvalg eller leser kart uten å ta frem telefonen. Endurance Score har også vært nyttig de ukene jeg trener mer på sykkel enn løp, fordi den ikke låser seg til én idrett. Og selv om MIP-panelet ikke vinner noen showroom-konkurranser, er det nettopp lesbarheten i sollys og drøyt batteri som gjør at jeg velger denne fremfor en blank og lyssterk AMOLED på flertallet av turene mine.
Hva kunne vært bedre
MIP-panelet er bedre enn før, men det vil alltid være mer grått enn AMOLED innendørs. Skrur du ikke av Auto Backlight, kan førsteinntrykket bli unødvendig mørkt. Bruker du mye sykling på ujevnt underlag, er håndleddspulsen fortsatt sårbar og en bryststropp er å anbefale for viktige intervaller. Klokken er også fysisk stor for smale håndledd i 47 og 51 mm. Og ja, det finnes nyere modeller i 2025, så du kjøper ikke det ferskeste. Til gjengjeld ser vi ofte gode kampanjer, som gjør pakken mer attraktiv for deg som prioriterer utholdenhet fremfor skjermflørt.
Alternativer du bør vurdere
- Garmin Epix Pro hvis du vil ha AMOLED-skjerm med omtrent samme funksjonssett og fortsatt solid batteri. Du mister litt utholdenhet, men vinner i innendørs lesbarhet og kartdetalj.
- Garmin Enduro 2 hvis du lever for ultralange turer og vil presse batteriet lenger enn 7 Pro klarer. Du får det råeste på batterifronten, men betaler for det og mister noen bekvemmeligheter.
- Suunto Vertical som et alternativ for friluftsfolk som vil ha stor skjerm, lange batteritider og god GNSS. Den gir en litt annen filosofi og opplevelse enn Garmin-økosystemet, og noen foretrekker det. (Beslutning basert på egen bruk og sammenligninger i samme klasse.)
Tekniske nøkkeldata for 47 mm Fenix 7 Pro Solar
- Batteri smartklokke opptil 18 dager, opptil 22 dager med sol
- GPS-only opptil 57 timer, opptil 73 timer med sol
- Vannklassifisering 10 ATM
- Skjerm MIP, 1.3 tommer, alltid på
- Lagring 32 GB
- Innebygd LED-lykt, alle størrelser i Pro-serien
Tallene over er hentet fra Garmins manual og produktdokumentasjon samt pålitelige forhandler- og testkilder.
Skal du kjøpe den nå
Hvis du vil ha en bunnsolid, langlivet treningsklokke med fullblods kart og navigasjon, topp GNSS og en lommelykt som faktisk er nyttig, er Fenix 7 Pro Solar fortsatt lett å anbefale i 2025. Den er ikke den mest flashy, og den er ikke nyest, men det er nettopp derfor den er så god: den er gjennomtestet, stabil og utholdende. For min del er det klokken jeg tar på når jeg ikke vil tenke på om noe funker. Den bare gjør jobben, tur etter tur.